tisdag 17 juli 2007
Mer träning
Har lyckats springa både i lördags och igår, tre (5,4 km) respektive fyra varv (7,2). Känns faktiskt helt ok. Kanske beror det på att man inte kan ha sämre form än såhär?
fredag 13 juli 2007
Träning, äntligen
Lyckades för första gången på allt för länge ta mig ut på en träningsrunda igår. Mycket skönt!
Det blev tre varv kring trekanten i lugnt tempo, dvs. ca 5,4 km på 30:10 (ca 5:45/km).
Men distans och tid känns rätt oväsentligt, skönt att känna känslan i kroppen av att ha tagit ut sig. Nu är planen att hinna med en runda under helgen också, gärna lite längre.
Det blev tre varv kring trekanten i lugnt tempo, dvs. ca 5,4 km på 30:10 (ca 5:45/km).
Men distans och tid känns rätt oväsentligt, skönt att känna känslan i kroppen av att ha tagit ut sig. Nu är planen att hinna med en runda under helgen också, gärna lite längre.
söndag 8 juli 2007
Första månaden
Jag har väl kanske inte varit så ambitiös med uppdateringarna här som man hade kunnat vara, men det har inte funnits så mycket tid till skrivande. Inte för att det är svårt att hitta små luckor, men det är sällan som man får så långa luckor att det blir något skrivet just här.
Vi kör fortfarande med gansa lugna dagar jag och Siri, upp strax före åtta när hennes mamma går till jobbet. Ibland har Siri varit uppe någon halvtimme och då ätit frukostgröt, annars är det det första vi ser till att få gjort. Sedan äter jag frukost, lyssnar på P1 morgon och bläddrar i DN samtidigt som Siri röjer runt bland leksakerna. Oftast hamnar också jag på golvet bland Siri oh hennes leksaker.
Lite beroende på dagsform så kroknar Siri vid ca 9.15, då lägger jag henne eller så försöker vi hitta på något nytt som får henne förbi den där tröttheten - tanken med det är att hon sover bättre på natten om hon sover tidigare på eftermiddagen vilket i sin tur kräver att hon inte somnat så sent på förmiddagen. Men det är Siri som styr, är hon riktigt trött så ska hon såklart sova.
Vid 11.15-11.30 är det Sirilunch. Därefter är det lunch för mig. Vanligen blir det någon pasta med något jag hittar i kylen. Är kul att laga mat till luncherna. Sannolikt delvis för att det är kul att hålla på med lite kötträtter, men också därför att det är totalt utan tidspress. Under tiden jag lunchar så röjer Siri omkring, eller sitter med vid bordet och äter smörgåskex eller majskrokar.
Efter lunchen gör vi oss i ordning och rör oss utanför huset. Antingen går vi direkt till lekparken eller så tar vi en längre promenad. Avgörande för vilket är vanligen hur trött Siri är. Är hon pigg så blir det lekparken direkt. Populärast där just nu är sandlådan och babygungorna. Vanligen är det Aspuddsparken vi går till och med lite tur hittar vi några från föräldragruppen där. Ett annat alternativ är parken bortanför trekanten vid Liljeholmen. I Liljeholmen är alla leksaker formade som frukter, vilket såklart barnen inte bryr sig särskilt mycket om... Fördelen med Aspuddsparken, utöver des närhet, är att det finns djur att titta på där. Siri blir allt mer intresserad av att kolla på höns, getter, smågrisar och kaniner, vilket är kul. Men det är nog fortfarande jag som tycker att djuren är roligast.
Vid 14:30-tiden börjar det bli dags för Siris mellanmål. Vanligen en frukt eller en burk med fruktpuré. Efter det jagar vi allt som oftast rätt på en kopp kaffe till mig. Målet är nästan alltid att en mätt Siri skall somna i vagnen samtidigt som jag får en chans att läsa ett par sidor i en god bok med en lika god dubbel espresso i handen. Så blir det mer sällan...
Efter kaffet brukar vi promenera runt lite, kanske handla lite mat och gå hemåt eller ta en längre promenad för att möta Siris mamma på något lämpligt ställe. Oftast kommer hon hem vid 17:30-tiden, men ganska ofta lyckas hon komma loss tidigare - till Siris stora glädje. Siri blir fortfarande mer och mer mammig, men på ett positivt sätt såtillvida att hon inte har svårt att vara med mig när hon måste. Men får hon välja är valet just nu mamma i 99 fall av 100. Men sannolikt kommer väl det att ändras fram och tillbaka flera gånger under de närmaste åren.
Så ser en normaldag ut, nu under den första månaden hemma. Det som behöver förbättras, ur min synvinkel då, är kanske att vi startar lite snabbar på morgnarna och kör två lite kortare perioder ute varje dag istället för att alltid ha en lång. Samtidigt har vi det väldigt bra, både jag och Siri (vad jag kan bedöma), så det är egentligen inte någon brådska med att bryta mönstret.
I veckan som kommer har vi lite aktiviteter med andra föräldralediga och deras barn. Ska bli kul! Siri har blivit allt mer intresserad, inte bara av djur utan också av andra barn, så det är roligt att se hur hon tränar på sina ännu så länge begränsade sociala färdigheter!
Fortfarande kul att vara hemma och inget sug efter jobbet, även om jag håller rätt bra koll på vad som händer där och får en del telefonsamtal från kollegorna. Det verkar bli lite chefsbyten etc. till hösten så det blir intressant att se hur informationsspridningen i samband med det blir hem - men jag har ganska många olika ingångar för kontakt med jobbet så jag kommer säkert att få en bra bild. Är ganska skönt att inte vara på plats i verksamheten i samband med turbulensen, men samtidigt synd att inte vara på plats direkt i början när en ny organisation (om det blir så) skall sättas igång. Framåt senhösten ska jag börja fundera på vilka arbetsuppgifter som jag kommer att få när jag kommer tillbaka. Finns mycket att tänka på, framförallt med att hitta en vinkel på det hela som blir vettig i förhållande till lämning och hämtning på dagis - men amn måste väl också tänka lite på hur man vill utvecklas på jobbet.
Har konstaterat att det är gansa enkelt att fastna i funderingar av typen "gör jag rätt saker med mitt liv, egentligen?" när man går hemma på dagarna. Har lyssnat med kollegor med erfarenhet och de säger att det är helt normalt. Skönt att höra...
Har en fundering inför hösten att plugga något enkelt på universitetsnivå, på halvfart-distans, gärna en nätbaserad kurs. Vi får se om det blir mer än en fundering.
Nästa inlägg blir sannolikt kortare, och dröjer förhoppningsvis inte riktigt lika länge.
Vi kör fortfarande med gansa lugna dagar jag och Siri, upp strax före åtta när hennes mamma går till jobbet. Ibland har Siri varit uppe någon halvtimme och då ätit frukostgröt, annars är det det första vi ser till att få gjort. Sedan äter jag frukost, lyssnar på P1 morgon och bläddrar i DN samtidigt som Siri röjer runt bland leksakerna. Oftast hamnar också jag på golvet bland Siri oh hennes leksaker.
Lite beroende på dagsform så kroknar Siri vid ca 9.15, då lägger jag henne eller så försöker vi hitta på något nytt som får henne förbi den där tröttheten - tanken med det är att hon sover bättre på natten om hon sover tidigare på eftermiddagen vilket i sin tur kräver att hon inte somnat så sent på förmiddagen. Men det är Siri som styr, är hon riktigt trött så ska hon såklart sova.
Vid 11.15-11.30 är det Sirilunch. Därefter är det lunch för mig. Vanligen blir det någon pasta med något jag hittar i kylen. Är kul att laga mat till luncherna. Sannolikt delvis för att det är kul att hålla på med lite kötträtter, men också därför att det är totalt utan tidspress. Under tiden jag lunchar så röjer Siri omkring, eller sitter med vid bordet och äter smörgåskex eller majskrokar.
Efter lunchen gör vi oss i ordning och rör oss utanför huset. Antingen går vi direkt till lekparken eller så tar vi en längre promenad. Avgörande för vilket är vanligen hur trött Siri är. Är hon pigg så blir det lekparken direkt. Populärast där just nu är sandlådan och babygungorna. Vanligen är det Aspuddsparken vi går till och med lite tur hittar vi några från föräldragruppen där. Ett annat alternativ är parken bortanför trekanten vid Liljeholmen. I Liljeholmen är alla leksaker formade som frukter, vilket såklart barnen inte bryr sig särskilt mycket om... Fördelen med Aspuddsparken, utöver des närhet, är att det finns djur att titta på där. Siri blir allt mer intresserad av att kolla på höns, getter, smågrisar och kaniner, vilket är kul. Men det är nog fortfarande jag som tycker att djuren är roligast.
Vid 14:30-tiden börjar det bli dags för Siris mellanmål. Vanligen en frukt eller en burk med fruktpuré. Efter det jagar vi allt som oftast rätt på en kopp kaffe till mig. Målet är nästan alltid att en mätt Siri skall somna i vagnen samtidigt som jag får en chans att läsa ett par sidor i en god bok med en lika god dubbel espresso i handen. Så blir det mer sällan...
Efter kaffet brukar vi promenera runt lite, kanske handla lite mat och gå hemåt eller ta en längre promenad för att möta Siris mamma på något lämpligt ställe. Oftast kommer hon hem vid 17:30-tiden, men ganska ofta lyckas hon komma loss tidigare - till Siris stora glädje. Siri blir fortfarande mer och mer mammig, men på ett positivt sätt såtillvida att hon inte har svårt att vara med mig när hon måste. Men får hon välja är valet just nu mamma i 99 fall av 100. Men sannolikt kommer väl det att ändras fram och tillbaka flera gånger under de närmaste åren.
Så ser en normaldag ut, nu under den första månaden hemma. Det som behöver förbättras, ur min synvinkel då, är kanske att vi startar lite snabbar på morgnarna och kör två lite kortare perioder ute varje dag istället för att alltid ha en lång. Samtidigt har vi det väldigt bra, både jag och Siri (vad jag kan bedöma), så det är egentligen inte någon brådska med att bryta mönstret.
I veckan som kommer har vi lite aktiviteter med andra föräldralediga och deras barn. Ska bli kul! Siri har blivit allt mer intresserad, inte bara av djur utan också av andra barn, så det är roligt att se hur hon tränar på sina ännu så länge begränsade sociala färdigheter!
Fortfarande kul att vara hemma och inget sug efter jobbet, även om jag håller rätt bra koll på vad som händer där och får en del telefonsamtal från kollegorna. Det verkar bli lite chefsbyten etc. till hösten så det blir intressant att se hur informationsspridningen i samband med det blir hem - men jag har ganska många olika ingångar för kontakt med jobbet så jag kommer säkert att få en bra bild. Är ganska skönt att inte vara på plats i verksamheten i samband med turbulensen, men samtidigt synd att inte vara på plats direkt i början när en ny organisation (om det blir så) skall sättas igång. Framåt senhösten ska jag börja fundera på vilka arbetsuppgifter som jag kommer att få när jag kommer tillbaka. Finns mycket att tänka på, framförallt med att hitta en vinkel på det hela som blir vettig i förhållande till lämning och hämtning på dagis - men amn måste väl också tänka lite på hur man vill utvecklas på jobbet.
Har konstaterat att det är gansa enkelt att fastna i funderingar av typen "gör jag rätt saker med mitt liv, egentligen?" när man går hemma på dagarna. Har lyssnat med kollegor med erfarenhet och de säger att det är helt normalt. Skönt att höra...
Har en fundering inför hösten att plugga något enkelt på universitetsnivå, på halvfart-distans, gärna en nätbaserad kurs. Vi får se om det blir mer än en fundering.
Nästa inlägg blir sannolikt kortare, och dröjer förhoppningsvis inte riktigt lika länge.
söndag 3 juni 2007
Första veckan - mjukstart
Första veckan som ledig slut, känns som väntat ungefär, men har bara haft en dag själv med Siri. Inte heller denna vecka blir 5 dagar, utan 2+2 med avbrott för nationaldagen på onsdag.
Ska försöka sätta fart på förmiddagarna denna vecka, och försöka utnyttja Siris sömn på ett bra sätt. Får se om det går... Nu dags att sova.
Ska försöka sätta fart på förmiddagarna denna vecka, och försöka utnyttja Siris sömn på ett bra sätt. Får se om det går... Nu dags att sova.
onsdag 30 maj 2007
Mitt i veckan
Onsdag, bara en dag kvar innan Siri och jag måste sköta oss själva på vardagarna. Känns som om det är lätt för oss men desto tuffare för den som ska jobba. Idag var föräldragruppen förbi på fika. Otroligt kul att se hur de små interagerar med varandra och hur lika de ändå är i utvecklingen, samtidigt som de verkligen är starka personligheter.
Hade lite kontakt med jobbet idag, och det är märkligt att tänka på att de vanliga jobbfrågorna snurrar på som vanligt. Man vill självklart inte vara oundgänglig, men samtidigt vill man göra skillnad. Kanske handlar det om att man faktiskt gör skillnad, men inte på något oundgängligt sätt. Och man kan ju inte klaga på hur Siri faktiskt hela tiden bekräftar att man faktiskt gör skillnad, det är väl kanske just det som det där speciella leendet och glimten i ögat betyder.
Hade lite kontakt med jobbet idag, och det är märkligt att tänka på att de vanliga jobbfrågorna snurrar på som vanligt. Man vill självklart inte vara oundgänglig, men samtidigt vill man göra skillnad. Kanske handlar det om att man faktiskt gör skillnad, men inte på något oundgängligt sätt. Och man kan ju inte klaga på hur Siri faktiskt hela tiden bekräftar att man faktiskt gör skillnad, det är väl kanske just det som det där speciella leendet och glimten i ögat betyder.
lördag 26 maj 2007
Skön dag i solen...
Fick sovmorgon i morse, vaknade till framdukad frukost med smoothie - precis så borde alla pappalediga ha det... :-)
Hela dagen fortsatte på samma spår, picknick på ett soligt Djurgården och grillning på balkongen som avslutning.
Känns fortfarande lite skumt att det nu är i princip betydelselöst vilken veckodag det är och att jag inte ska sätta jobbfokus på måndag. Men jag lär väl vänja mig!
I morgon är det mors dag, med allt vad det innebär...
Hela dagen fortsatte på samma spår, picknick på ett soligt Djurgården och grillning på balkongen som avslutning.
Känns fortfarande lite skumt att det nu är i princip betydelselöst vilken veckodag det är och att jag inte ska sätta jobbfokus på måndag. Men jag lär väl vänja mig!
I morgon är det mors dag, med allt vad det innebär...
fredag 25 maj 2007
Nu!
Nu är det fädigjobbat, avslutningslunchat med kollegorna och införledighetensamtalat med chefen. Märkligt hur mycket man gillar sitt jobb när man lämnar. Nu ska jag ju ändå snart tillbaka, men lite av samma känsla som när jag slutat på tidigare jobb. Kul att gå vidare men ändå en tomhet.
Samtidigt har jag en tendens att frossa lite i det, men det kan man väl få? Idag i alla fall.
Apropå frossa - mycket bra mat idag. Japanlunch av hög klass och Phrak-thai till middag. Den senare med en välsmakande Starobrno till. Somnade med Siri (igen). Nu kaffe på balkongen med DI Weekend, Datorn och Fokus. Hoppas på mycket balkong i sommar.
Samtidigt har jag en tendens att frossa lite i det, men det kan man väl få? Idag i alla fall.
Apropå frossa - mycket bra mat idag. Japanlunch av hög klass och Phrak-thai till middag. Den senare med en välsmakande Starobrno till. Somnade med Siri (igen). Nu kaffe på balkongen med DI Weekend, Datorn och Fokus. Hoppas på mycket balkong i sommar.
söndag 20 maj 2007
Vad är nu detta?
Kanske orkar jag skriva lite dagbok här under min föräldraledighet, kanske inte. Men det är i alla fall värt ett försök. Som det ser ut nu handlar det om perioden från den 1 juni 2007 till och med den 1 februari 2008.
Vad Siri hittar på kan man läsa på http://litensiri.blogspot.com/. Här handlar det mer om mina upplevelser, även om det mesta kommer att cirkulera kring Siri, såklart.
Nu är det söndag, Siri sover och snart får hon sällskap. I morgon inleds min sista jobbvecka på länge. Det känns lite konstigt men kul såklart. Nu har jag förberett föräldraledigheten i flera månader, så det blir skönt att gå hem på fredag!
Vad Siri hittar på kan man läsa på http://litensiri.blogspot.com/. Här handlar det mer om mina upplevelser, även om det mesta kommer att cirkulera kring Siri, såklart.
Nu är det söndag, Siri sover och snart får hon sällskap. I morgon inleds min sista jobbvecka på länge. Det känns lite konstigt men kul såklart. Nu har jag förberett föräldraledigheten i flera månader, så det blir skönt att gå hem på fredag!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)